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@所有人

周日训练PB的队员有：

歆瑶、宇辰

梓墨、宜萱、卓岳

对上面的五位队员提出表扬！

其中歆瑶进步巨大，特别表扬！

稳定

压倒一切

不管你多强

训练不能持续

进步就不能如意

系统训练才是正道

将请假从字典里删除

将迟到早退确定为敌人

你就会变能变行变强变赢

乾坤未定、胜负未分，

你我皆是黑马！

孩子们加油！